Beneficiile drumeții
2022-11-15 05:20
1. Mersul pe jos poate îmbunătăți funcția inimii și poate face inima lentă și puternică.
2. Mersul pe jos poate spori elasticitatea vaselor de sânge și poate reduce posibilitatea de ruptură vasculară.
3. Mersul pe jos poate îmbunătăți forța musculară, întări picioarele, picioarele, mușchii și oasele, face articulațiile flexibile și promovează circulația și metabolismul sângelui uman.
4. Mersul pe jos poate îmbunătăți funcția de secreție a glandelor digestive, poate promova peristaltismul regulat al tractului gastrointestinal, poate crește pofta de mâncare și poate avea un efect bun în prevenirea și tratarea hipertensiunii, diabetului, obezității, constipației obișnuite și a altor boli.
5. Plimbarea în aer curat în aer liber face ca activitățile de gândire ale creierului să fie clare și flexibile, ceea ce poate elimina în mod eficient oboseala mentală și poate îmbunătăți eficiența învățării și a muncii. Potrivit testului experților relevanți, cei care merg de trei ori pe săptămână timp de o oră de fiecare dată, timp de patru luni consecutive, sunt mai sensibili și au vedere și memorie mai bune decât cei cărora nu le place sportul.
6. Mersul pe jos este un fel de mod de fitness care poate ameliora tensiunea musculară nervoasă. Potrivit experților, atunci când iritabilitatea și anxietatea îți ajung la inimă, poți face o plimbare rapidă timp de aproximativ 15 minute pentru a scăpa de tensiune și pentru a-ți stabili starea de spirit.
7. Mersul regulat va elimina simptomele ischemice sau va scădea tensiunea arterială. Poate elimina oboseala, poate face oamenii fericiți și poate ameliora palpitațiile.
Beijing Risheng Socks Co., Ltd. este un profesionist fabrica de sosete OMS furnizați șosete sport (ciorap terry), inclusiv ciorapi de mers, șosete de vânătoare, șosete de alergare (ciorap de alergare de vară), șosete de ciclism (ciorap de ciclism), șosete de trekking, șosete de drumeție, precum și șosete funcționale, ciorapi compresivi, ciorapi sanatosi. Acest producator de sosete în special aprovizionarea șosete sport de iarnă ca șosete de alergare de iarnă (ciorap de alergare de iarnă), șosete de alergare cu două straturi, șosete de schi căptușite, șosete late de schi pentru vițel, șosete de iarnă pentru ciclism (fabrica de șosete pentru ciclism de iarnă), șosete de pescuit în gheață (fabrica de șosete de pescuit cu gheață). Este o fabrică de șosete de schi căptușiți calificată profesională, o fabrică de șosete de pescuit în gheață și o fabrică de șosete pentru ciclism de iarnă.
Obțineți cel mai recent preț? Vă vom răspunde cât mai curând posibil (în termen de 12 ore)